AL ULA – púštna fatamorgána

Aj keď nemusíme, zahalíme sa do šatky a okúsime si život saudských žien. Zistíme, že aj keď sme si mysleli, že nemáme žiadne predsudky a všetko vieme, mali sme ich dosť veľa a po našom výlete vidíme veci o dosť komplexnejšie. Každý a každá z nás si sama bude môcť vytvoriť svoj vlastný názor – na to, ako žijú a fungujú obyvatelia a obyvateľky tejto krajiny, aj krajina samotná.
Táto naša cesta je vhodná pre všetkých tých, ktorí si chcú zažiť Saudskú Arábiu v prvopočiatkoch turizmu a okrem zážitkov z jedinečných prírodných scenérií chcú pochopiť práve aj jej kultúru.
Ubytovaní budeme v charizmatickom púštnom rezorte uprostred dychberúcej scenérie. Ubytovanie je s polpenziou v krásnych bungalowoch, v hlavnej budove je aj vnútorný bazén.

Ayurvéda v Nepále

V rámci rôznorodej ponuky, ktorá je dnes na trhu, nie je ľahké nájsť kliniku, ako je tá naša. Väčšina rezortov na indickom subkontinente lahodí skôr dovolenkárskemu duchu a sú skôr „ľúbivou turistickou pascou“ než ozajstným ajurvédskym liečením. Na našej klinike dostanete pre telo aj myseľ to naj, a to v súlade s pravými zásadami ayurvédy. Tu sa ajurvédske princípy dodržujú NAOZAJ DÔSLEDNE.

Tu sa liečime, obnovujeme, stišujeme. A tomu je prispôsobený celý náš pobyt – strava nastavená podľa individuálnej diagnostiky, denný program plný ozdravných a liečivých procedúr, konzultácie s doktorom.

Ak túžite nechať sa rozmaznávať, masírovať, olejčekovať, liečiť a úplne pritom vypnúť, toto je potom pre vás to pravé. Okrem masáží liečivými olejmi s bylinkami, ktoré si na klinike sami pestujú, program zahŕňa jogu, liečivé kúpele, procedúry špecializované na chrbticu, chodidlá, tvár a hlavu, aj meditačné procedúry.

Únava, stres, syndróm vyhoretia, bolesti hlavy, bolesti pohybového aparátu… s tým všetkým dokáže ajurvédsky pobyt pomôcť. Výsledkom ozdravného pobytu je psychická pohoda, naštartovanie organizmu, omladnutie a príval energie.

Kompletný zoznam procedúr zahrnutých v cene modelového 7-dňového pobytu:

názov procedúry počet procedúr

Konzultácia s ajurvédickým lekárom

1

Kontrolná konzultácia

1

Yoga

3

Neti Karma

Pranayama – dychové cvičenie

2

Čistenie dutín s kanvičkou Neti

2

Očné cvičenia s pohárikom

1

Umytie očí

1

Olejové kloktanie

1

Celotelová relaxačná masáž

2

Celotelová synchronizovaná čistiaca masáž

1

Celotelová čistiaca masáž

2

Celotelová Ubatan masáž

1

Celotelové bylinkové naparovanie

1

Sedací kúpeľ

1

Chrbticový program  Chrbtová masáž

2

Picu 30 min – liatie horúceho oleja na konkrétne miesta s masážou

2

Hlava a nohy  Masáž hlavy

1

Masáž chodidiel

1

Bylinkový kúpeľ na nohy

1

Patra Pinda Bylinky s protizápalovým účinkom prikladané na stuhnuté svaly a bolestivé miesta

1

Pinda Sveda 

1

Picu 30′ min špeciálna terapia s olejom prikladaným na postihnuté miesta a masážou Prvý deň

1

Nasledujúci deň

1

Masáž hlavy

1

Masáž tváre

1

Kozmetická skrášľovacia procedúra tváre

1

Siro Dhara – liatie oleja na tretie oko Prvý deň

1

Nasledujúci deň

2

Cakra Basti – špeciálna terapia zameraná na brušnú oblasť

2

Karna Purana – ušná terapia

2

Netra Tarpana – očná terapia

2

Bylinkový kúpeľ vo vani

1

Celkový počet procedúr

44

Šťavnatá Kerala

Jeden z najatraktívnejších štátov Indie. Splavíme kéralské kanály na luxusnom houseboate, navštívime krásne staré portugalské mestečko Kochi, oddýchneme si na jednej z najkrajších indických pláží, kde slnko zapadá až do mora, necháme sa vymasírovať ayurvédskymi špecialistami, hlboko v džungli sa ubytujeme v luxusnom domčeku na strome, ktorý je vo výške 20 metrov a kam nás budú domorodci vlastnoručne vyvážať bambusovým výťahom. Okolo nás budú škriekať tropické vtáky, obklopení nekonečnou zeleňou kéralskej džungle budeme pozorovať indické divé zvieratá. Strávime tri dni na typickej indickej farme, kde nás naučia variť domáce špeciality, budeme jesť z banánových listov a zblížime sa s mietnym koloritom…..to všetko za dva týždne. Nech sa páči. Toto všetko sa dá spraviť aj celkom luxusne a maximálne pohodlne.